Namaste!
Wat fijn dat jouw kindje erbij was tijdens dit zomerse yogakampje!
Op deze pagina vind je als ouder een beetje meer informatie over wat we deze week allemaal hebben uitgespookt ;). Veel plezier!
Op dag 1 maakten we kennis met elkaar aan de hand van een aantal leuke spelletjes en yoga-oefeningen. We leerden de verschillende dierenyogahoudingen die bij het opwarmingsliedje ‘ik loop‘ horen.
Daarna gingen we aan de slag met het hilarische prentenboek ‘De Ridder Zonder Billen’. Deze ridder raakte zijn billen kwijt door een hongerige draak. Gelukkig was er een heuse Billenwinkel in het dorp, waar de ridder een nieuw exemplaar kon kiezen. De kinderen knutselden een heel arsenaal aan nieuwe billen voor onze ridder. Eind goed, al goed!
Op dag 2 gingen we verder met het vervolg in de prentenboekenreeks: ‘De Koning Zonder Spierballen’. Onze ridder van gisteren is ondertussen Koning, maar tegelijkertijd ook wel een beetje lui geworden. In het boek experimenteert hij met verschillende sporten, in de hoop om zo zijn spierballen terug te winnen.
We hielpen de koning met het verschil tussen gezonde en ongezonde voeding. Elk kind kreeg een kaartje met een afbeelding van iets gezond/ongezond erop, legde het parcours af en mocht het kaartje daarna op de juiste stapel leggen.
Bleek dat de Koning eigenlijk niet zo’n sportfanaat was, maar wel heel graag buitenspeelde!
En dat doen deze kinderen natuurlijk ook supergraag :). We gingen op schattenjacht in de natuur, en daarmee knutselden we deze leuke natuurmaskertjes.
Op dag 3 maakten we kennis met de dochter van de Koning; ‘Het Prinsesje Zonder Stank’. Die is een beetje boos, want haar scheetjes ruiken naar snoepjes! En ze wil ook zo graag eens stinken…
Wij zijn natuurlijk geen prinsjes en prinsesjes, en onze scheetjes ruiken niet naar snoepjes :). Daarom maakten we geurzakjes met lavendel, en geursprays met een geurtje naar keuze! (Hier ben ik helaas foto’s van vergeten nemen.)
En verder …
Het was natuurlijk een yogakampje, dus werd er ook veel yoga gedaan! We leerden het namastélied, het rek en strek-lied, de zonnegroet, de maangroet, …
Ik werk graag met de kaartjes van Helen Purperhart. Deze kaartjes zijn allemaal te bestellen via bol.com.
–> Ik gebruik de dierenkaartjes,
–> de duokaartjes en
–> de massagekaartjes.
Tot slot…
… deel ik graag nog een paar geleide meditaties voor kinderen met jullie. Deze heb ik ook tijdens het kampje gebruikt, de kinderen zullen ze zeker nog herkennen. Aanraders om voor het slapengaan te doen, of gewoon om tussendoor even lekker te ontspannen.
Ziezo, nu hebben jullie ook een idee 😉
Heel graag tot een volgend kampje!
Heb je nog vragen? Wil je graag iets delen? Mail gerust naar info@ayasatelier.be 🙂
